冬季来临，部分市民和单位采暖时喜欢把室温调得很高。而专家提醒，室内采暖温度最好在16℃-22℃之间，不宜超过22℃。

　　如果室内外温差太大，尤其是老人走出室外容易感冒。此外，温度达到22℃以上，会使室内空气异常干燥，燥热环境会伤害人体内部的温湿环境。长时间开启采暖设备，容易孳生细菌，燥热的空气也易于细菌、病毒传播。因此，应定期关闭采暖设备，做好室内的通风换气，确保空气流通。